大人の方対象のクラスです。
初心者でも安心して始められます。
いつまでも健康で美しくいられるよう、
楽しくレッスンしております。
経験も年齢も違うので、無理をせず、自分の目的に合わせてレッスンする事を勧めております。
トゥシューズを履きたい方には、初心者でも履けるよう、指導しております。
長年の悩みのO脚や猫背も、バレエの筋肉の使い方により治す事ができます。
五感を使い、指先の末端神経まで動きを伝達するので、脳を活性化し、代謝がアップ!
血行が良くなり、体調が良くなると喜ばれています。