Tomoko Tomoe Ballet Studio

A,大丈夫です。

練習次第で、大人からバレエを始めてもトゥシューズを履いて踊れるようになります。

A,大丈夫です。

やりたい気持ちがあれば、何歳からでもバレエを始められます。

高学年になると理解量がありますから、言われた事をできるようにコツコツとレッスンしましょう。

A,大丈夫です。

バレエは、呼吸を使った有酸素運動になりますので、徐々に筋や筋肉がほぐされて、身体が柔らかくなってきます。

自宅で出来るストレッチも紹介しています。