アダジオクラスの動画をアップしました！

クラス動画再生専用ページ

申請がまだの方は、下記より申請してください。

クラス動画再生申請ページ

よろしくお願いいたします。

お待たせしました！

クラス動画再生専用ページが出来ました。

初回は、個々申請していただく形にしましたので、下記より申請してください。

クラス動画再生申請ページ

よろしくお願いいたします。

※先日お渡ししたＩＤとパスワードは、使わないことにしました。

スキンシップを楽しみながらペアでストレッチ。

音楽に合わせて、体を動かす。

バレエの基本を取り入れ、柔軟する。

マナーを学ぶ。

１歳～未就学までのお子様と、大人の方のペアで、スキンシップを楽しみながら、バレエの基礎を取り入れたストレッチや、音楽に合わせて体を動かすクラスです。

小さな子供たちの社交の場として、マナーも学びます。

大人の方は、体を動かすことにより、姿勢がよくなる、柔軟な体、健康な生活につながります。